Hoje em dia não tem mais espaço na luta pro atleta mal condicionado.
Até os atletas amadores estão fazendo um treinamento funcional e específico para a sua modalidade de luta.
Foi baseado nisso que os Treinadores da Equipe Niterói Muay Thai, Heggas Zulu e Flavio Considera se inscreveram no Curso de Treiamento Funcional para Lutadores do Core 360.
O Curso foi realizado dia 28 de Julho no Centro do Rio promovido pela Rio Sports Show e foi ministrado pelo Professor Allan Menache, Guru da Preparação Física de Atletas de São Paulo.
Menache apresentou para os alunos exercícios com aquecimento, de força, velocidade e explosão com técnicas de puxar, empurrar e agachar (levantar, correr e saltar). Mostrou tembem que o lutador é constituído de trenamento físico, técnico, tático e mental.
Ao final do Evento, Menache elogiou o nível dos alunos do Rio de Janeiro e prometeu voltar em breve.
O Professor Heggas Zulu ministra aulas de Muay Thai nas Academias Symbol de Icaraí, Paulo Menezes do Ingá, Escola de Lutas Niterói. Contato: (21) 7850-2322 heggaszulu@gmail.com
O Professor Flávio Considera treina atletas de diversas modalidades de luta, amadores e profissionais, na Academias Pioneiros. Contato: (21) 7894-2705 flaviotconsidera@yahoo.com.br
Caros,
ResponderExcluirGostaria de saber quais as academias localizadas no Centro de Niterói, que tenham aula de muay thai.
Grata pela atenção,
Renata